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Vitamina D - A Vitamina do Sol

Saiba mais sobre a Vitamina D, a vitamina do sol. Conheça mais sobre a atuação desta importante vitamina em nosso organismo, seus benefícios e como conseguir os níveis ideais da mesma para a manutenção da sua saúde e prevenção de doenças.

Fome Oculta

Está se sentindo cansado, estressado e sem produtividade? Você pode estar com a chamada fome oculta. A carência de micronutrientes afeta uma em cada quatro pessoas no mundo. Neste texto, o Dr. Sérgio Silveira alerta para esse problema silencioso que enfraquece o organismo.

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